Ve Francii jsem byla loni podruhé. Po pěti letech jsme se s rodinou opět rozhodli strávit dovolenou v naší oblíbené zemi. Nechtěli jsme už ale jenom válet šunečky na pláži, proto jsme to vzali hopem a navštívili krásná města napříč celou Francií. Nakonec jsme to ale stejně nevydrželi a nějakou tu pohodičku u moře jsme taky stihli. Dnes bych se s vámi o...Read More

Na antistresové omalovánky narazíte v každém knihkupectví nebo už snad i v supermarketech. Já jsem svoje dostala na Vánoce a nemohla jsem se dočkat, až je vyzkouším. Při vybarvování se vracím do svého dětství, kdy jsem omalovánek měla plný šuplík. Nevím, jestli to tak funguje i dnes, ale kdysi se vybarvovalo podle již předem hotového obrázku na dřívější straně. Z dnešního pohledu si...Read More

V 5:55 mi zazvoní budík a já musím otevřít oči. Vím, že musím, protože jinak ten otravný zvuk nepřestane. Říkám si, proč je tak nahlas. Udělám kompromis a otevřu jen jedno oko. Vyhoupnu se do sedu, spustím nohy na studenou zem a pak dojdu na konec místnosti vypnout ten randál. Máte to podobně? Usínala jsem s tím, že si musím užít ten pocit,...Read More

Tento týden nám počasí nadělilo pořádně nízké teploty. Snažím se moc nevycházet z domů, protože když tohle absolvuju, doma mám pak nohy úplně červené a smrkám ještě alespoň dvě hodiny. To pro mě znamená spoustu času v pelíšku zabalená do heboučkých hřejivých dek, popíjení čajů z vánoční edice, která mi zbyla ještě z Mikuláše a připomíná mi svátky, které už jsou bohužel pryč....Read More

Jako malá jsem strašně nesnášela brokolici. Vždycky se v polívce rozdělila až na ty nejmenší možné kousíčky a ty pak vypadaly jako šulánky z ponožek. (parón) Naštěstí už dnes umím brokolici ocenit hned z několika důvodů, mezi které samozřejmě patří chuť, ale také množství zdravých látek, které obsahuje. Brokolice je bohatá na kyselinu listovou, vitamíny C, E a K a minerální látky. Nejen...Read More

Zdravíčko :) Ne jedna z nás si přeje mít do léta krásné ploché bříško s vánočkou. Mě to půjde po mlsání cukroví a chlebíčků dost těžko, takže se vrhnu rovnou na mých 5 oblíbených cviků na břicho, které mě vždy odrovnají. Hubnutí břicha Tak zaprvé, nedá se zhubnout jen břicho. Nebo jenom nohy, ruce, zadek, stehna.. Vždy pálíte tuk z celého těla. Pokud...Read More

Ahoj, vítám Tě u dalšího článku, který přichází po dlouhatánské době. Ráda bych to tady dala opět "dokupy" a říkala jsem si, že by se to mohlo stát i mým novoročním předsevzetím. A proč si vůbec dáváme novoroční předsevzetí na kouzelné datum 1.1.? Tradice začala už ve Starověkém Římě, ale jednoduše, začátek roku lidi povzbuzuje k tomu, aby začali dělat něco, do čeho...Read More