Palačinky z ovesných vloček a proteinu

sobota, srpna 06, 2016

Čauky!

Začíná mi připadat, že ze svého blogu začínám dělat nějaký food-blog. Ne že by mi to nějak vadilo, je to určitě tím, že pořád jenom jím. To je ale i tím, že je takové chmurno. Léto mi spíš připomíná podzim a já už zkouším recepty z jablek, těším se na svařáky a trdelníky na vánočních trzích a přitom má být venku 30 stupňů a já si mám užívat tepla. Podzim ale miluju z celého roku nejvíc a čím víc se blíží, tím víc se na něj zase těším.


Dneska se ale ještě poohlédnu po létu. Do rukou se mi totiž dostala skvělá domácí borůvková marmeláda a přítele hned napadlo dát si palačinky a horké borůvky. Byla to lahodná dobrůtka a tady je recept na 2 porce:

TĚSTO
150g ovesných vloček
mléko
2 vejce
med
špetka soli
odměrka proteinu (třeba čokoládového)

OCHUCENÍ
bílý jogurt
domácí marmeláda (ve které jsou kousky ovoce)

Přísady na těsto smícháme dohromady a umixujeme, aby nám vzniklo tužší, trochu hrudkovité těsto. Opečené palačinky polijeme jogurtem a ovocnou marmeládou, kterou dáme na 30 sekund do mikrovlnky. Já použila domácí borůvkovou, ve které jsou celé ty borůvky cítit.

Palačinky jsou mojí nejoblíbenější snídaní, proto určitě v průběhu zveřejním spoustu dalších variací.


Bohužel, než jsem stačila svůj výtvor vyfotit tak, jak jsem si  ho naaranžovala, jogurt se na horkých palačinkách a politý horkým ovocem úplně jakoby roztekl. No nevadí, snad se vám sbíhají sliny i při pohledu na "neupravené" palačinky :)

You Might Also Like

7 komentářů

  1. Tie vyzerajú veľmi dobre! Škoda, že som lenivá si niečo také urobiť na raňajky, ale keby mi to niekto doniesol, tak sa nahovoriť nechám.

    OdpovědětVymazat
  2. Mňam.. síce veľmi nemám rada sladké jedlo, občas naň mám strašnú chuť a mať po ruke recept na tieto palacinky sa určite oplatí :)
    Caroline

    OdpovědětVymazat
  3. Mňam tak to vyzerá skvele! :) Mám veľmi rada takéto healthy receptíky :3 Určite vyskúšam! :)
    partofnicol.blogspot.sk

    OdpovědětVymazat
  4. Ooo, to vyzerá tak veľmi dobre <3 Hneď by som si dala palacinky!
    CAROLINE

    OdpovědětVymazat
  5. This is so inspiring! I love the post:)

    irenethayer.com

    OdpovědětVymazat
  6. Tie vyzerajú úžasne! :)

    Pozývam ťa na letnú Giveaway, ktorá práve prebieha na mojom blogu :)
    Hello, my name is Ev

    OdpovědětVymazat

Děkuji moc za každý komentář ♥

Instagram